Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:292.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:10:30
Średnia prędkość:27.88 km/h
Maksymalna prędkość:50.42 km/h
Suma podjazdów:1252 m
Suma kalorii:13269 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:58.54 km i 2h 06m
Więcej statystyk

Szybki trening po pracy

Wtorek, 29 kwietnia 2014 · Komentarze(0)
Dziś wykorzystałem  ładną pogodę i od razu na rower...jako że ruszyłem przed 19 to musiałobyć szybko i treściwie ;) także 50 km w dobrym tempie... gdybby nie pociąg i chwilowa usterka roweru czas byłby ok 5 min lepszy ;) Załapałem sie na piękny zachód słońca ;)

PS Moi drodzy rowerzyści... pamiętajcie o KASKU.... mój przyjaciel ostatnio nie wziął kasku na trening...miał wypadek... teraz leży w szpitalu i walczy o życie !! Także pamiętajcie....KASK TO PODSTAWA !!

VIII Maraton rowerowy - Żądło Szerszenia

Niedziela, 27 kwietnia 2014 · Komentarze(0)
Był to mój pierszy w tym roku maraton rowerowy. I dość dziwny... pakiety startowe...bida aż piszczy za 70 zł w pakiecie były lampki i...ulotki. Wyścig też dość dziwny start ze stadionu pod szkołą, najpierw 4 km za motocyklem na kolejną linię startu-mety i dopiero tam zaczynało się ściganie. MIało być 75 km było 65 km - ale dla tych co wiedzieli jak jechac ja zrobiłem 72 bo się pogubiłem...a w grupie jechałem z 2 ludźmi z Trzebnicy i oni sami byli zdziwieni że trasa biegnie inaczej...nie wiem co było winne złe oznakowanie czy nasza wielka prędkość :P Cóż wiele pisać... trasa wyścigu ma dwa oblicza piersze to malownicze trasy piękne widoki i ogólnie bardzo fajny przebieg i drugię to drogi...które były w fatalnym stanie koła i stery napewno dostały ostro po dupie :/ 
Ale ogólnie... fajny wypad razem z moim klubem Jastrzębie Łaskie...których pozdrawiam ;)

świąteczne kręcenie

Niedziela, 20 kwietnia 2014 · Komentarze(0)
Jako że święta to czas....obżarstwa w tym roku postanowiłem trochę z tym powalczyć ;) a jako że nie ma przyjemniejszego sposobu spalania kalorii niż jazda to rowerem to... po śniadaniu wielkanocnym postanowiłem wybrać się do mojej lubej na rowerku (oczywiście na kawę i ciasteczko :P ) także ruszyłem po śniadaniu i looknięciu jakiegoś filmu w tv ;) w jedną stronę trochę ponad 38km więc szału nie ma. Pogoda sprzyjająca 16 stopni lekki wiatr więc jadę. Gorzej było w drodze do domu....temperatura spadła do 9 zaczął padać deszcz i wiać :/ rower po powrocie nadaje się do umycia bo cały w piachu...niestety musiałem 2 razy przejechać przez budowę S-8 :/ ale dzień zakończony pozytywnie :D

Przed Świątecznie

Sobota, 19 kwietnia 2014 · Komentarze(0)
Dziś przedświąteczna trasa ze znajomymi... tempo bardzo spokojne bo z racji tego że dawno się nie widzieliśmy to przegadaliśmy całą drogę jak stare dewoty ;) Jedyne co nam dziś przeszkadzało to wiatr... dużo wiatru.... dużo silnego wiatru... :/ były momenty że nie dało się jechać szybciej niż 17 - 18 km/h bo nas stopowało :/ jedyny plus dzisiejszego wypadu to lody w m. Buczek... gdzie robią najlepsze lody ever ;)

Test S-8

Niedziela, 6 kwietnia 2014 · Komentarze(0)
Jako że niedziela rozpoczęła się pięknym słoneczkiem to grzechem było takiej pogody nie wykorzystać...także szybkie śniadanie i wsiadamy ;) Cel przejazd S-8 od m Teodory do m. Rzgów, niestety celu osiągnąć się nie udało gdyż po 25 km drut w tylnej oponie i powrót do domu na dachu samochodu szwagra :/ ogólnie trasa spoko....nawierzchnia betonowa, barierki ochronne zamontowane część oznaczenia poziomego też, brak tylko oznakowania pionowego i będzie można otwierać. 
Taki oto drucik przebił mi oponę :(